|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
||||||||
 |
 |
 |
|
|
أدوات الموضوع | اسلوب عرض الموضوع |
12-25-2011, 12:15 AM
|
#1 |
|
♥عضوه نشيطه♥
تاريخ التسجيل: Dec 2011
مشاركات: 62
معدل تقييم المستوى: 1  |
سلطة تخسيس
سلطه للتخسيس مع لمسة ****
كما تعرفون السلطة ممتازة للريجيم، لكن اليوم نقدم لكم اعزائي سلطة سحرية و عجيبة بمكوناتها فهي تحتوي على انواع خضار متنوعة، ومعها صالصة خاصة تحتوي على الخل، التي تزيد من سرعة الجسم على حرق السعرات الحرارية. تناولي هذه السلطة عدة مرات يومياً مع نظامك الغذائى لتحصلي على اسرع واسهل طريقة لتنزيل الوزن. وقد اكتشفت فنانات عالميات هذا السر، وساعدتهن السلطة العجيبة على فقدان 4 كغم اسبوعياً. السلطة العجيبة خس (حوالي 2/1 رأس خسة) سبانخ (نفس كمية الخس) حبة فليفلة خضراء 2 خيار 4 فجل 2/1 رأس بصل احمر كوب فقع( نبات يشبه البطاطا ) 2 بندورة 1 كوب زهرات البروكلي 2/1 كوب سالري 2/1 كوب جزر الطريقة قطعي كل الخضار واخلطيها ،احفظيها في كيس نايلون محكم الاغلاق في الثلاجة – اعدي كمية تكفي ليوم واحد فقط. الصالصة: - 1 كوب خل تفاح - ملعقة كبيرة من الخردل (العادي او الحار) - ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم - ملعقة كبيرة زيت السمسم او زيت الزيتون - رأس ثوم مدقوق ممكن اضافة بقدونس اونعنع مفروم. الافضل عدم استعمال الملح لكن بإمكانك اضافة رشة خفيفة فقط |
|
|
|
12-29-2011, 05:06 AM
|
#2 |
|
مراقبه عامه
تاريخ التسجيل: Jan 2011
مشاركات: 7,223
معدل تقييم المستوى: 10 |
مشــــــــــــــــــــكوره الله يعطيك العافيه يارب
__________________
اللهم من احييته منا فاحييه على الإسلام . ومن توفيته منا فتوفاه على الإيمان . اللهم ارحم ( ابي) رحمة واسعة وتغمده برحمتك - اللهم ارحمه فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض عليك . اللهم قه عذابك يوم تبعث عبادك . (((((اللهم إني أسألك يا فارج الهم و يا كاشف الغم يا مجيب دعوة المضطرين يا رحمن الدنيا يا رحيم الآخرة أرحمني برحمتك يارب يسر لى امرى )))))) |
|
|
|
|
01-10-2012, 04:44 PM
|
#3 |
|
♥عضوه جديده♥
تاريخ التسجيل: Jan 2012
مشاركات: 12
معدل تقييم المستوى: 0 |
جميله اوى تسلم يدينك
|
|
|
|
|
01-15-2012, 10:56 PM
|
#4 |
|
♥عضوه جديده♥
تاريخ التسجيل: Jan 2012
مشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 0 |
.... مششكورة
|
|
|
|
|
01-22-2012, 10:13 PM
|
#5 |
|
♥عضوه متفاعله♥
تاريخ التسجيل: Sep 2011
مشاركات: 132
معدل تقييم المستوى: 1 |
مشكوره ع الطرح الجميل
|
|
|
|
|
02-06-2012, 01:48 AM
|
#6 |
|
♥عضوه جديده♥
تاريخ التسجيل: Feb 2012
مشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 0 |
الله يعطيك العافيه
|
|
|
|
|
04-09-2012, 08:20 AM
|
#7 |
|
مشرفة العناية بالشعر والبشرة والجسم
تاريخ التسجيل: Feb 2012
مشاركات: 1,442
معدل تقييم المستوى: 2 |
تسسلم آلآيآددي _ *
يعطيك آلععآفيه ع آلططبق { عجبنني ككثير .، يسلمو '
__________________
|
|
|
|
|
04-11-2012, 09:20 PM
|
#8 |
|
مشـرفـه
تاريخ التسجيل: Feb 2012
مشاركات: 252
معدل تقييم المستوى: 1 |
|
|
|
|
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| تخسيس, سلطة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| اسلوب عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة الخضار المقلية -طريقة سلطة الخضار المقلية -سلطات الخضار بالصور-تحضير سلطات | شقاوةانثى | المطبـخ }~Cooking and bloating | 6 | 05-09-2012 10:14 PM |
| سلطة الجرجير الملونة بالصور | بناتي كل حياتي | المطبـخ }~Cooking and bloating | 8 | 05-27-2011 12:34 AM |
| سمك بالتوابل مع سلطة الليمون الهندي | AЙģỂL | المطبـخ }~Cooking and bloating | 7 | 05-27-2011 12:22 AM |
| سلطة بطاط العيدان .. | عبير الورد | المطبـخ }~Cooking and bloating | 8 | 05-25-2011 05:08 AM |
| سلطة ورق العنب << تووووجنن | عبير الورد | المطبـخ }~Cooking and bloating | 7 | 05-25-2011 05:01 AM |
العرض العادي
